다이어트

이제야 몸이 가벼워지는 느낌

다이어트 시작한지 2주째에요 아직 몸무게 변화는 없네요 그래도 오늘 첨으로 걷을때 몸이 가벼운느낌들었어요 아침은쉐이크나 사과4/1조각 닭가슴살등 점심은 일반식이구요 저녁은 굶어요~~ 정 배고프면 밤10시쯤 아몬드10개 먹는거같아요

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