다이어트 53일차: 161/57->51.2
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댓글 (6)
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마일리보다 더 힘든 운동이 있군요ㅠㅠ
너무 대단해용ㅠ 부러워용
마일리 진짜힘들던데 대단하시네여
👍
와우!!!대단합니당~ 다리는 맛사지랑 병핸 해야 빠지는듯요...
현석이엄마 마일리사이러스 하체복근.캐시안벅지.뒷벅지.팔뚝.티파니허리.강하나스트레칭.다노티비골반스트레칭.살롱드핏승마살.애플힙 돌려가면서 해요^^
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