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두달하고 반만에 66/65 ->59kg (-6kg and -4.4%)

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-6kg and 3% body fat

운동은 일주일에 세번 근력30+유산소30
식단 6끼 나눠서 조금씩 건강식
일주일에 하루 맘껏
인스타그램: aliceykim 다이어터끼리 소통하고 궁금한거 있으시면 다이렉트 메세지주세요!!ㅎㅎ

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