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(다신6기)5일차보고ㅎ

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다빼고싶지만ㅠ배사진을올렸어요ㅎ뱃살너무나와서ㅠ
오늘은 너무이것저것다먹고싶어서혼났어요ㅠ
결국못참고 저녁에삼겹살을 대신 천천히꼭꼭씹어서 먹고
백그람만ㅎ
3일차운동!미션성공ㅎ
식단은 언제가되야ㅠ식단대로하고싶은데 노력하기힘드네요ㅠ
낼은 잘하겠습니다ㅎ

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