오늘까지 해야하는 서류랑 보고서 작업하느라 밤을 꼴딱 새웠어요.ㅜㅜ
좀전에 다 끝내고 이제 잠깐 자려구요.
미션글 다쓰고 확인만 누르면 되는데..
졸다가 나도 모르게 빽스페이스 눌러서 다 지워버려서 ..지금이 4번째..ㅜㅜ도전..ㅜㅜ

10시에 일어나서 나가야해서 간단히 쓸께요
식단은 저 위의 식단에 밤새면서 카누 미니 블랙커피 3잔 마셨어요.
물은 오늘 졸릴 때마다마셔서 4L는 넘게 마신거 같구요.

그제는 암검사한다고 금식하고..
오늘은 빰꼴딱 새고..근육빠지는 소리가 들려요.ㅜㅜ

운동은 새벽 4시쯤 잠깰려고
엉터리 방터리로 ..바쁜 와중에도 했다는데 의의를 두면서 했구요.

다이어트하면서 손실은..
1. 인간관계에 소홀..
회식이나 모임때 아무래도 술을 마시게 되는데..
우린적당히란 없는 관계로
아예 모임이나 약속을 기피하게 되요.
2. 옷값이 많이 들어요.
옷이 커져서 새로 사다보니..ㅜㅜ
근데 이건 정말 손실 일까?

나머지 3개는 좀만 자고 일어나서 이따가 쓸께요.
넘..졸려요.ㅜㅜ