4월에 다이어트 돌입해서 철저한 식단과 혹독한 운동으로 36kg을 감량하고 지금은 식단과 운동이 생활화되어 즐겁게 다욧하고 있는, 하지만 20kg 조금 넘게 더 감량해야 하는 1인입니다.

아몬드브리즈가 뭔지 사실은 잘 몰랐는데 인별그램에서 오늘 몸관리 잘 하고 계셔서 모델로 삼고 싶은 분들을 팔로우해서 식단을 살펴보니 아침에 아몬드브리지를 드시는 분들이 계시더라구요~

저는 아침에 무첨가두유를 먹는데 아몬드브리즈는 칼로리가 더 낮아서 다른 식품과 좀 더 균형있게 섭취할 수 있겠구나 싶어 눈여겨봤다가 오늘 화장품 사러 젊은 올리브 매장에 갔다가 딱 보이길래 2+1으로 구입해봤습니다.

시간이 늦어서 아직 먹어보지는 못했는데 굉장히 기대되고, 우연히 오늘 가입한 다노신에서 또 보니 반갑고, 맛이 여러가지라니 궁금도 하고, 정체기라서 뭔가 식단에 변화도 필요한 시기라고 여겨져서 체험해보고 싶어 겸사겸사 신청합니다. 꼭! 됐음 좋겠네요~^^