다이어트

저는 왜이러는걸까요

다신다이어터

패션의완성은외모
2016.11.04 10:57 | 조회수 323 | 좋아요 0

어제 저녁 불닭볶음면에 밥추가해서먹고
갑자기 밤에 또 먹을게땡겨서 비빔면 해먹고...
인내심이 넘 부족한가봐요ㅡㅡ

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댓글 (9)

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달스냥
|11.04 14:15

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erica99 그럼요. 다가타욤. 스트레스랑
자책만 하지마셔요. 뭐 먹어쓰니 됐고
다시 요이땅. 아무것도 안하는것보다
또 하고계시니까욤. 힘내자구욤

패션의완성은외모
|11.04 14:13

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달스냥 저만 그런게 아닌거죠...? 다이어트는 정말 자신과의 싸움인것같아요..

달스냥
|11.04 14:10

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가끔 저도 참다 밤에 폭팔함
일단 오이.요거트. 우선 씹고보믄
스트레스 풀리니 저녁에 정말 땡기심
오이부터 입에 확 물어주세욤 ㅎ
전 밤 꼴딱새구 새벽3시에 샐러드
우걱우걱 했어욤 ㅋㅋ

아ㄱr리다이어터
|11.04 11:59

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erica99 화이팅입니다^^❤️❤️

패션의완성은외모
|11.04 11:48

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아ㄱr리 다이어터 저도 그래야겠어요...ㅡㅡ

아ㄱr리다이어터
|11.04 11:48

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저도 야식 먹는 버릇이 심해요ㅠㅠ
그래서 저녁을 일반식으로 먹되 좀 일찍 먹는 방법으로 바꿨어요~ 야식 먹는 것보다 나은거 같아서..

지민이 !
|11.04 11:06

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erica99 그냥 참는거에요 참고참고또참고 ㅠ 저도잘못해요 ㅋ저번주일요일에저녁아홉시에닭발배달시켜서 맥주 ㅋ

패션의완성은외모
|11.04 11:04

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지민이 ! 정말 다들 넘 대단하신것같아요

지민이 !
|11.04 11:00

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ㅠㅠ 참고아침에먹도록해보세요 ㅎ 아니면참지말고저녁일찍아

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