다이어트

얇은 종아리 꿀팁

다신다이어터

조금참아요
2016.11.09 13:01 | 조회수 1,702 | 좋아요 11

http://healthzine.tistory.com/77

저 이거랑 강하나 다리 스트레칭 하다가 꿀ㄹㄹㄹㄹㄹㄹㄹㄹㄹㄹㄹㄹ 진짜 다리가 매끈해지고 더 갈어보입니다...꾿 참고 딱 3일 햐보세요..결과나옵니다

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 고구마는 껍찔째 먹어야한대요~^^

다음글 돼지고기는 다이어트의 적이다? 아니다?

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

살꺆
|12.02 05:46

신고 0 공감 0

해도 모르겠던데...(하비의 눈물)

뉴슈온맘
|11.29 23:10

신고 0 공감 0

순환이 안되는 하비인데, 이거 하고자면 시원하긴 하더라구요

apwjfcls
|11.17 23:03

신고 0 공감 0

강하나 스트레칭 정말 좋은거같애요~
위치를 잘몰라서 그냥 전체적으로 하는데 자기전 바세린 발에 바르고 문질르고 수면양말신고자요~ 발도 촉촉해지고 시원해서 좋더라고요

고구마아앙
|11.14 11:49

신고 0 공감 0

오! 감사해요!! 당장 해야겠네요!

쵸별
|11.12 16:08

신고 0 공감 0

정말 유용한 팁이네요!

피스타치오쿠키
|11.10 11:35

신고 0 공감 0

엄청난 하비라 도움이 많이 될 듯해요. 감사합니다.

내가챙피해
|11.10 07:28

신고 0 공감 0

한참을 쉬었는디..... 다시 맘잡고 해보렵니당...

Soypori
|11.10 04:33

신고 0 공감 0

저도 운동 끝나고 꼭 저걸로 마무리 스트레칭 해요 ㅎㅎ 개운하면서 담날 일어나면 다리부종이 없어서 매끈해보여요. 안한 날은 뚱뚱해 보여서 안할수가 없답니다 ㅋㅋ

Vanetha
|11.09 16:44

신고 0 공감 0

감사함다

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동