view-top

30일 플랭크 1일차 성공!

view-사진

처음하는거라 이자세가 맞는지 모르겠네요
20초가 왜 이리 길고 힘이드는지 계속하다보면 나아지겠죠!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 플랭크 5일차 성공!

다음글 30일 플랭크 8일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동