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🙆다신6기 우수활동상 모바일PT🙆

다신다이어터

앞만보고 가자 1 1 11 11 2 3 15 1 13 3 3 1 4 5 4
2016.11.16 15:20 | 조회수 1,996 | 좋아요 0

다신6기 우수활동상으로 모바일PT를 하고있어요 ^^
쌤하고1:1 카톡으로 식단체크하며 문진표 작성해서 본인한테 딱인 운동으로 짜여 맬20~30분 (스트레칭포함) 11분 모바일로 운동을합니다^^
그래서
요요방지 개인PT가 봐요^^
6기끝나고 느슨하게 있다가 다시 달립니다~~~
요요없는 그날을 위해 아자아자 😤😤😤

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댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

글로리아486
|06.04 13:37

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대박 잘 보고갑니당 ~^%

YuzaC
|12.15 23:20

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이런 좋은게 있네요 다음에 기회가되면 저도해보고싶어요

Ssom^^
|12.08 22:55

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역시 좋은몸매에는 멈추지않는 꾸준함이 비결이네요!! 멋있어요~

뉴바이
|11.30 01:20

비밀 댓글 입니다.

앞만보고 가자
|11.17 11:46

신고 0 공감 1

솨동 ^^넵~고맙습니다😊

솨동
|11.16 22:36

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이야 모바일PT! 11분 운동이라니! 말그대로 요요방지되겠네요! 꾸준히 해서 요요없이 유지하시길 바래요^^

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