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저의 식단입니다ㅎㅎ 부족한부분 지적 부탁드려여

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21살 자취하는 외로운 대학생입니다 하핳
아침·종합비타민,bcaa
점심·학교 급식+닭가슴살 1팩
저녁 운동후 ·bcaa먹고 집와서 저녁은 항상 아래의 사진과 같이 6시에먹고 있습니다! 식습관 잘못된것 지적부탁해여^^

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