다이어트

도와주세요

subong
2016.11.21 12:14 | 조회수 84 | 좋아요 0

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전 변비 아니면 설사에요. 제대로 된 변을 본지가 언젠지 잘 기억도 안나요. 고3때 수험생활하면서 본격적으로 변비가 생기기시작하더니 대학가서는 안그래도 안좋은 생활습관에 술까지 더해지니 이건 뭐 ....지금 생각하면 제 몸한테 너무 못할짓만 했더라구요. 나이가 하나하나 들어가다보니까 몸관리를 안하고는 못살겠다 싶어서 다이어트를 시작했는데 안그래도 걱정하고있던 변비는 더 심해만 지고 다시 쾌변이 뭔지 알고싶어요....

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