다이어트

레시피-변비비켜!!!!더블요거트

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오늘은 평소 아침으로 먹던 식단에다가
시즈닝아몬드를 넣어먹어봤어용!!!

다이어트전에도 그랬지만..다이어트후에 ...심각한 변비를 앓고있는..제가!!!!드디어 쾌변을 할수있는 방법을 찾았답니댱!!! 요로코롬...장에좋은 사과를 총총썰어 퐁당!넣어주고용❤

그 위에 그냥 요거트??아니죠오
그.릭.요.거.트아몬드를 솔솔솔 뿌려...?
아니 첨가해줍니당!!!😘

간단하지만 맛도 있구
무엇보다 장을 튼! 튼!하게 만들어줄 변비비켜!!!더블요거트!!!🎉완.성🎉

자세한후기는 개인블로그에 올릴게용!!🙈❤
http://blog.naver.com/rnjsthdud5

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