다이어트

<점심/간식/저녁> 미쳤는가봅니다ㅠㅠ

다신다이어터

꿀꿀돼랑이 1 2 6 6 3
2016.11.23 22:16 | 조회수 533 | 좋아요 0

늦은 점심으로 맥도날드 햄버거와 후렌치후라이 먹었어요ㅠㅠ (16시쯤) 탄산음료를 먹지않은걸 다행으로 생각해야 할지ㅠㅠ

점심먹고 뭔가 허기진 느낌이 들어서 치토스 3/4봉먹고,
초코바나나콘 1/3봉지 먹었습니다!

오후 7:20경에 분식집가서 떡볶이랑 어묵먹었고..
떡볶이 떡은 6개 먹고, 꼬치어묵은 1개 먹었어요!

이상 끝! 오늘은 먹다 끝난 하루네요ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다이어트첫날

다음글 오늘의 식단입니다

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

아ㄱr리다이어터
|11.24 08:22

신고 0 공감 0

전 맨날 이렇게 먹는데....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

곱게자란향기
|11.24 06:33

신고 0 공감 0

ㅋ 이런날 후회막심시졍 먹고난뒤
허나 이미 저지른일
그만큼 움직여서빼셔요 화이팅

오뚜기81
|11.23 23:32

신고 0 공감 0

내일은 쉐이크만 드세요

yjlim908
|11.23 22:29

신고 0 공감 0

내일 또 조절하면 다시 돌아올거예요 ㅎㅎ 스트레스 받지 마시고 맛있게 먹었으니 그 행복감에 더 열심히 합시당 ㅎㅎ

행복더하기
|11.23 22:20

신고 0 공감 0

이미 드신거니깐 오늘은 평소보다 운동량을 더 늘려서 해보세요!ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동