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다이어트첫날

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아침은 바나나 하나, 감동란 하나
점심은 새우브로콜리죽
저녁은 연두부샐러드 with 레몬갈릭샐러드드레싱

앞으로 아침 저녁은 다이어트식단, 점심은 맛있는거 먹어야지

다신에 기록하며 스스로 체킹해야겠습니다~

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