다이어트

아침, 점심, 저녁 + 간식(?)

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아침:-) 불가리스 milk 100 저지방 120g + 카카오닙스 2ts

점심 :-) 햄야채볶음밥 80g + 콩카레100g + 총각김치 1개 + 오이양배추무침 적당히
#찐빵은 먹으려고 가지고 왔는데 밥먹고나니 배가 불러서 패스!

이건 아침 출근길에 시간적으로 여유가 남아 커피숍에 들러서 캬라멜마끼야또를 샀어요 :/)

저녁 :-) 귤2개 + 불가리스 milk 100저지방 140g + 아몬드브리즈 언스위트 1개

그리고 사진엔 없지만 추가적으로 귤2개 + 메로나1개 + 녹차마루1개 먹었습니다ㅠㅠ

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