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2차후기올려요! 75에서 68~[12.15~현재]

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75키로에서 68키로됐어요ㅇ.ㅇ ㅎㅎ 100키로에서앞자릿수4번바꼈네요!
앞에서 후기올린거에다들좋은댓글많이달아주셔서감사합니다😀
12월15일부터 오늘까지 5키로정도감량햇습니다. 1일1식하는극단적인다이어트방법이였는데전할만했어요! 비만도도 제키에 174맞게표준범위에도착햇어요 아직더빼야지만ㅠㅠ 5키로라서그런지차이가그다지없는것같지만😮😮 집에서헬스장까지걸어다니고 운동은2시간이상정도햇습니다!!! 다들화이팅🙆아직제목표 63까지5키로정도가남앗네요ㅠ언제빼지힝😂

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