view-top

샌드위치

view-사진

시험기간을 핑계로 근 3주간 먹기만 했더니 살 붙은게 실감이 나요ㅜㅜ 겁이나서 체중계도 못올라가겠고ㅎㅎ
원래 샌드위치에 방울토마토를 넣는데 다이어트식으로 안먹은지 꽤 오래돼서 토마도 잘라놓은게 썩어버린...
할수없이 오이피클을 넣었는데 얘는 탄수화물 함량이 왜이리 높나요ㅠ 내일부터는 사과를 넣어야징...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 첫 다이어트 식단

다음글 아침겸 점심으로 깔라만시 차.🍋

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동