view-top

161212 저녁

 다신다이어터

view-사진


✔️간식- 귤1개
✔️저녁- 닭안심버섯볶음밥

더라이트에 있는 레시피를 활용했어요~
원래는 브로콜리닭가슴살볶음밥인데
브로콜리 대신 버섯, 닭가슴살 대신 안심을 넣었어요
초록색이 없으니 역시 비주얼이 별로네요ㅋㅋㅋ












댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 기숙사생저녁밥

다음글 저녁 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동