12월 14일 (음식 809kcal, 운동 670kcal)
- 몽써니
- 2016.12.14 21:18 | 조회수 19 | 좋아요 0
12월 14일 (음식 809kcal, 운동 670kcal)
809/ 800
670/ 195
성공
(466)
| 닭고기 삶은것 (1/2회분, 50g) | 142kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 콩나물비빔밥 (1/2인분, 250g) | 293kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 (0회분, 20g) | 42kcal |
| 고등어조림 (1/4토막, 36g) | 54kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 앉아있기 (600분) | 600kcal |
