view-top

12월 18일 (음식 401kcal)

3시 8분 식사완료🙊

ㅠㅠ 오늘은,, 시간이 늦어서 식사하는 시간이 너무 늦어졌길래,,,

실패,,

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

401.5/ 1429

0/ 238

성공
(790)

저녁식사 : 402kcal (100.00%)

호박고구마 (1개,100g) 155kcal
데친브로콜리 (1회분, 50g) 17kcal
오이 (1개, 40g) 3kcal
[아임닭] 참숯 훈제란 (1개,30g) 47kcal
귤 (4개, 175g) 68kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/4박스, 19g) 82kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8.3g) 30kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 18일 (음식 1828kcal, 운동 481kcal)

다음글 12월 18일 (음식 967kcal, 운동 536kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동