다이어트

다이어트 2주차때찍은~~나름후기♡

다신다이어터

삼남매맘다이어터 1 1 1
2015.12.28 21:00 | 조회수 2,565 | 좋아요 0

체중이 딱1킬로 빠졌어요ㅠ
30일 함께도전해요~~복근.다리.버핏 하고있고요~
줌바댄스30분씩 주3ㅡ4회하고있어요~~

보기엔좀 빠져보이는데~~체중이변화가별로 없으니깐.
힘이안나네용~~

나름빠져보이지요?
체중은왜안빠질까요?식이를안해서그런건지.ㅠ
짐수유중이라.식단은 2월부터해야되는데ㅠ
15킬로는빼야되는데ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 나를 이겼다

다음글 복근 10일차

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

날위해
|01.18 17:17

신고 0 공감 0

확실히 빠지셨네요. 몸무게보다도 체지방이 빠지는게 더 중요해요. 저도 수유중이라 다이나믹한 체중감량보다 같은 몸무게, 다른 몸매 만드는게 목표예요. 아기엄마들 화이팅!

2324
|12.30 16:32

신고 0 공감 0

와 티가 확 나시네요! 부럽습니다 ㅠ 라인이 확실히 예뻐졌네요!

엔비미
|12.29 20:46

신고 0 공감 0

저도수유중이라 영양듬뿍줄려고 먹느라 팍팍빠지질않네요ㅠㅠ

아자@@
|12.28 23:27

신고 0 공감 0

저도2주가지나니깐체중이줄더라구요~출산후살도살이지만 아래배탄력이늘어난게더스트레스네요

헤에엣
|12.28 22:15

신고 0 공감 0

확실히 빠지셨어요 체중에 연연마시고 쭉 진행하세요~~ 근육량이 늘어난 거셍ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동