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다이어트1일차

 다신다이어터

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하루 1000칼로리먹기!
맨날 고구마랑 바나나 딸기 이런것 만 먹으면서 다이어트하면
몇일은 괜찮지만 시간이 지나면 성격도 나빠지고
스트레스 받는데 양이 적든 많든 천칼로리를 정해놓고 그안에서 맘대로 먹을 수있는게 좋은거 같아요🌸🤗
하지만 1000이라고해서 맨날 밀가루 음식만 먹고 과자먹고
하지 않도록 간식 군것질은 잘참기!!!!!!
Dasin 살찌지말아요

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