view-top

연년생 출산...두번다 30kg찌고 뺀 후기...아직 ing

view-사진




키 155에 현재는 48-49입니다


임신전 54키로로 시작해 임신하고 80로대 찍고 임신중독증 왔는데 출신후 54키로까지 감량하고 첫째 8개월쯤 둘째을 갑자기 임신했어요,,,,,

열심히 조절했는데도 또 25로 정도 쪄서 80키로 가까이 찍고
정말 열심히 노력했어요


지금은 첫째가27개월 둘째가 돌도 안지난 10개월라
힘들지만 아이들 자는 새벽 6시에 헬스장 갑니다
신랑 출근전 1시간이라도 운동하고 와서 출근시키고 준비해서 어린이집 보내구요.

내년 3월부터는 둘째도 어린이집에
가게되니 좀 더 수월할 것 같구요

식단은 아침 간단, 점심 일반식, 저녁 간단 정도를 지켰는데
사실 맥주 끊기가 제일 힘들었어요

다시 마음잡은지 5일차
47키로 정도 되면 한잔 하기로 다짐했답니다,

아직 군살도 많고 쳐진 살들을 끌어올려야 해서 힘들지만
나름 노력하고 있답니다.

모두 화이팅 합시당!!^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 ♡♡설련이의 30일도전 다리라인만들기.플랭크.버핏테스트.슬림한팔 최종후기♡♡

다음글 -17키로

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (36)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동