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30일최종후기

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메리메리~~~💕⭐️
🌲🌲🌲🌲🌲🌲
애플힙💫복근💫슬림한팔💫플랭크💫다리라인💫

아직멀었지만,,

더 열심히 하다보면 ! 더 예뻐지리💫💫💫
🏅🏅🏅🤐🏅🏅🏅


📌애플힙
사각궁뎅이,,, 힙운동 필수필수!!
도전하면 엉덩이가 터질거같은 ~ 좋으다 ~💕
운동하면 바뀔수있데요 ^^
아자아자!!^^


📌복근
아...복근운동 제일싫어요😰😱
넘나힘듬,,,
상체빈약빈약


📌슬림한팔
도전중에 제일젛아😅ㅋㅋㅋ쉬운거만젛아하쥬?
어려운게 내몸에 필요한 운동이라던데 ...😎
화이팅!!


📌플랭크
부들부들...
덜덜덜...
힘들어요...💦


📌다리라인
런지,,,하다가 다리 찢어지는 통증이 4일정도 있었
아픈날엔 조심조심🏥🚑
어렵다요



입터질락 말락할때 버텨보세요

체중이내려가있을거~~~💥👻

화이팅💪💪💪

무너지지말아👀
🚨멘탈에도근육🚨




💫💫💫💫💫

관리자님 삼일후에 후기하나 더써야하는데 전신사진 똑같아도 이해해주실거죸ㅋㅋㅋㅋ??🤔









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널응원해님이 성공한 30일 도전

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