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끝나지 않을것 같았던 30일 도전

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끝나지 않을것 같았던 30일 도전이 끝났다. 엄청 뿌듯하고 기쁘다. 식단 조절을 함께하지 못해서 살이 빠지진 않았지만 몸이 예뻐진것 같다ㅎ 이번에는 팔운동과 다른 운동도 바꿔서 또 도전해야겠다. 개인pt 받는 느낌으로 다신과 함께 하니 너무 좋다^^

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라라맘마님이 성공한 30일 도전

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