view-top

똑같은 54kg 입니당😆

view-사진

얼마전에 14키로 감량 후기 올린후에 꾸준히 몸무게 유지를 위해 운동중인 in 대구 야누 예욥 ㅋㅋ 다들 안녕하시쥬 ?!

14키로를 뺏지만 워낙 물렁물렁한 살이여서 또 찔까 너무 신경쓰이더라구요, 사실 이전에도 얘기 드렸지만 전,,, 사소한습관부터 바꿔서 다이어트를 했던지라 살이빠져보이긴한데 그냥 옷에 구겨넣는 정도의 느낌이랄까요 옷을벗으면 젤링젤링한 몸 to the 통 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😭😭😭😭

다이어트 후에 약간의 회의감아닌 회의감이 ㅠㅠ
탄력보다도 "다신"이름처럼 다시는 찌우지 않겟다는 생각으로
운동중이구요ㅋ 처음과 마찬가지로 전 홈트레이닝을😆😆
사실 있는 표현써보고 싶어서 홈트레이닝 ㅋㅋㅋ
집에서 줌바, 싸이클, 물구나무 그냥 시간나는 데로 하고있구요
마지막엔 족욕으로 마무리 한답니다 ㅋㅋ

궁금한건 톡주세요 sisterwoo 구요ㅋ 평일 업무시간엔 답장이 늦어질수있으니 참고해주세용 ㅠㅠ 다신식구여러분 새해복 많이받아욥😘❤

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 16년마지막날(총4개월)20kg감량

다음글 2달 18차 총 18kg 감량

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (56)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동