다이어트

앞으로 아침은 항상 이렇게 먹을껀데 괜찮은가요?????

다신다이어터

인생다이어트시작
2017.01.01 10:23 | 조회수 780 | 좋아요 1

여기에 사과즙도 한잔 마실꺼에용

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댓글 (7)

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마름48
|01.04 17:19

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바나나1 or 사과1개 둘중1나추가하시면 살안찌면서 만족스럽게 식사가능해요 Gi지수가낮은 탄수화물은 꼭먹어야해요!

노소
|01.03 12:35

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계속 같은 식단하면 질리더라구용!! 여러 식단을 만들어서 돌아가면서 먹는게 좋을것 같아요!!ㅎㅎ

수댕수랑
|01.02 11:56

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탄수 너무 안드시면 요요심해요 사과라도 한쪽 드시는게 좋을듯요

다시찾자초심
|01.01 14:53

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좋은식단인거같아요!

꽃민재
|01.01 14:52

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굿

다요요요욧
|01.01 10:49

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조금이라도 포만감 들게 사과즙대신 사과를 드시는게 어떨까요..?

흰둥이47
|01.01 10:35

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다이어트식단으로 딱~이네요~~관찮은것같은데요

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