view-top

집에서 서브웨이처럼 치킨브레스트샌드위치 해먹어요~^^

view-사진

저는 잡곡식빵을 사용했지만~
통밀식빵이면 더 좋을 거 같아요 : )

서브웨이 주문이 넘 복잡하구 어렵더라고요;

달콤한 맛을 느끼고 싶은 분은 잼을,
잼이 싫으신 분은 발사믹식초나 오리엔탈소스 좋아요~

1. 냉동된 식빵은 빵 표면에 살짝 물을 뿌려 구워주세요.
(냉동이 아니라면 이 과정 생략하고 후라이팬이나 토스트기에 살짝 구워주세요!)
2. 구워진 식빵의 한쪽 면에 잼이나 소스를 살짝 발라주세요.
3. 계란후라이는 완숙으로 익혀서 올려주세요.
4. 상추나 로메인 등의 쌈채소를 올려주세요.
5. 닭가슴살햄 1~2장을 겹쳐 올려주세요.
6. 남은 식빵 한 쪽을 올려,
속 재료들이 잘 겹치도록 살짝 눌러주시고 맛있게 드세요♥

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 배고픔이 만들게한 두부스테이크

다음글 노오븐 노버터 노밀가루 ♥ 고구마빵만들기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동