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유지하기 2일차 (JD

 다신다이어터

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아침:육개장+잡곡밥(현미,귀리,렌틸콩,흑미

점심:쿠키버블티한잔(버블많이남김)+노브랜드하루견과

저녁:비빔밥(쌀밥+콩나물+취나물+고추장)+고기무국조금+동태전1개+동그랑땡1개+쇠고기2개+귤반개+골드키위반개+딸기3개+떡1개

간식:딸기8개+고구마전하나+배추전하나+문어2개+떡2개+동그랑땡하나

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