아래사진은 13키로뺐을때 사진인데 그뒤로 5키로 더 뺐었어요
근데 그이후로 관리 안하다보니 다시 처음모습으로 돌아와 버렸네여 ㅠ
새해도 되었으니 다시 마음잡고 열심히 하려구요~~~
관리 안한이유가 18키로 빠지고 한달 내내 같은 몸무게였었어요 ㅠㅠ
오히려 지방은 늘고 근육은 빠지더라구요~
그땐 헬스장도 매일 4시간씩 운동하고 ㅠㅠㅠ
유산소랑 근육운동 매일했었는데 안빠지는 시기를 못견뎠어요 ㅠㅠ
이번엔 기간을 오래잡고 안빠져도 낙담하지않고 끈기를 가질까합니다!!!
다이어트하시는분들 모두 화이팅이요!!!!!
