다이어트

간식

다신다이어터

귯결
2017.01.07 14:18 | 조회수 187 | 좋아요 1

미주라 토스트 비스켓 4개 + 코스트코무지방그릭요거트(딸기잼반스푼 섞어서) + 키위1개 🥝🍞🍓🥛

둘이서 먹었으니 1/2 먹었습니다! 172kcal 로 나오네요

미주라토스트는 바삭바삭한데 키위 과즙과 몰캉몰캉함이 만나 풍요로운 맛이!!! 진짜 맛있었어요

모처럼 만족스런 간식 ❣️

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 둘째날 점심 390kcal

다음글 점심 ^^

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

suu-fit
|01.08 09:45

신고 0 공감 0

후잉 맛나겠다

수댕수랑
|01.07 16:43

신고 0 공감 0

저도 오늘 이렇게 아침 먹었어요 ㅎㅎ 쫄깃해지더라구요 ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동