다이어트

알고 먹읍시다^^

다신다이어터

쪼금이
2017.01.13 14:14 | 조회수 973 | 좋아요 5

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댓글 (18)

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냔냔냠
|01.17 09:00

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헐 이온음료... 물대신마셨던건데 배신이네요 ㅠㅠㅠ

지미넬럽
|01.16 13:00

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식후에 운동했었는데..이젠 식전에 해야겠네요 좋은팁 감사합니다!

i마지막다이어트i
|01.16 02:09

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그래서 전 음료먹을때도 당 체크하고 먹어요(먹어도 알고 먹자는 의미에서

지민아마니사랑해
|01.15 22:21

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와 짜장면ㅠ

미드사랑
|01.15 15:02

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짜장면이랑 탕수육 진짜 좋아하는대...ㅠㅜ 설탕이...ㅠㅜ

see0113
|01.15 10:07

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몰랐던 사실이네요ㅠ
참고하면서 운동해야겠어요ㅠ

왜요진짜
|01.15 08:31

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참고할게용!!

챙쓰
|01.14 21:17

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이젠 운동하고나서 밥먹어야겠어요! 감사합니다~~

늘씬한다리를위해
|01.14 17:04

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이온 음료가 설탕덩어리 라더니 맞았군요 ㅠ

푸댕e
|01.14 11:48

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몰랐는데 저 식사순서 저렇게 하고 있었어요^^ 회사에서도 급식처럼 먹는데 국에있는 야채랑 나물빈찬 먹고 생선구이나 고기종류 먹고 밥을 먹으니 다이어트 전보다 밥을 반이나 떠서 오는데도 그양에서 밥을 1/3밖에 안먹어요 ^^

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