다이어트

고3 도전합니다

공부하느라 앉아만있다보니 살은 점점 붙는데 관리할 시간은 없고 너무 힘듭니다. 식단도 영양뷸균형한 식단을 먹다보니 체력도 안좋고 공부하는데도 집중 시간도 짧아지고 체력도 부족해요 도와주세요

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