view-top

오늘은 쫌 먹은 식단..ㅋㅋ

view-사진

저녁으로 연어 데리야키 스테이크, 허니머스터드씨드 치킨브레스트, 쎄써미 브로콜리니 테익아웃 해서 적채샐러드 곁들여 먹었어요. ㅋㅎ 그래도 560칼로리 정도라 다행..^^ 오늘하루 아슬아슬하게 1000칼로리 식단 성공!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 증량기 6일차 간식

다음글 설연휴지만!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동