view-top

고도비만 115kg에서 시작

view-사진

몇갤전 까지 간간히 근황을 적다가
최근 휴식기로 2달 가볍게즐겼어요
이제 또 한번 달릴려구요

키176
시작은 115kg
현재 72kg

목표60kg

아이둘 엄마입니다
출산후 건강이 안좋아져서
200만원짜리 피티를받아도 살이 1kg도 안빠지던
시절이 115kg 이네요

작년 6월부터 다이어트시작해 12월에 70kg대
입성하고 잠시 유지기였는데
요요없이 잘지내고있답니다


그때응원해주신분들
고도비만 이신분들
다들 변화가있길
그리고 저는 목표를 향해 달려보려구요.

잘하고있고
잘해나가고있고
큰애가 엄마 이뻐, 귀여워 할때마다
미소짓는 가끔 아가씨에 미소짓고
잘뺐다 생각하는 중입니다




댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 플랭크 후기

다음글 허리사이즈 비교 73키로 >51키로

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (41)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동