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통밀토스트!!!

 다신다이어터

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우와...
통밀토스트 맛도있고 포만감 좋아여ㅠㅠㅠㅠ
자극적인거 없이 계란에 양상추 케첩(외국꺼 영칼로리)
해서 빵한쪽으로만 해서 먹는데
완전 배불러여 ㅎㅎㅎㅎㅎ
다이어트하면서 잘 느끼기 힘들었던 포만감이네영~~

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