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직장인 다이어터 점심 도시락!

다신다이어터

minhee25 1
2017.02.20 14:17 | 조회수 562 | 좋아요 0

닭가슴살소시지야채김밥이예요!
(김+현미밥100g+상추2장+치즈반장+당근+파프리카+아임닭닭가슴살소시지1개+단무지1개)

298칼로리정도밖에되지않는 착한 점심이예요!
야채랑탄수화물이랑 단백질을같이먹을수있어서 좋아요~♡

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댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

떼돼지
|02.21 16:16

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좋은 식단이네요

D지니
|02.21 00:28

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정말 맛있겠어요

hyelove
|02.20 22:02

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맛있겠어요♥

minhee25
|02.20 17:31

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노가다맘 들어가는재료들을 하나하나씩 다신 다이어리에서 칼로리 기입을 해서 합한 칼로리예요! 대략적인 칼로리라고 보시면되요~

노가다맘
|02.20 17:28

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칼로리계산은 어찌하신거예요?

노가다맘
|02.20 17:28

신고 0 공감 0

헉. 이런거 어떻게해요?

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