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후추....네 이놈!!!

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아시는 분은 아시겠지만 ..
저는 후추 GI가 이렇게 높은 줄 오늘에서야 알았습니다.
짜게 먹지 않으려고 후추를 쳐서 먹어왔는데.. 완전 쇼크! 혹시 모르셨던 분들은 참고하세요 ㅠㅜ

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