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02월 26일 (음식 4450kcal)

생수단식 도전중인데 한달째 실패 ㅠㅠ 미치겠어요

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

4450/ 800

0/ 3464

실패
(7114)

점심식사 : 2,080kcal (46.74%)

연어초밥 (1개,40g) 66kcal
우동 (0.5인분,225g) 211kcal
우동 (0.5인분,225g) 211kcal
연어초밥 (6.0개, 240g) 396kcal
[탐앤탐스] 크림치즈프레즐 (1회분, 150g) 420kcal
새우초밥 (2.0인분, 500g) 776kcal

저녁식사 : 2,370kcal (53.26%)
샤브샤브 (2.0인분, 400g) 1,020kcal
칼국수 (1인분, 350g) 420kcal
스폰지케이크 (1조각, 70g) 220kcal
배추김치 (1소접시,100g) 25kcal
닭강정 (1/4인분, 25g) 70kcal
계란볶음밥 (1/4인분, 75g) 123kcal
[앤티앤스] 시나몬슈가스틱 (1회분, 155g) 472kcal
[오뚜기] 황도통조림 (1회분, 30g) 20kcal

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