2월26일 일요일
점심식단
일요일엔 끼니를 안먹거나
많이 먹거나
식단 조절이 항상 꽝😱
주말이 없으면 다욧 성공인데 ^^;;;
그럼 주말 식단 누가 도움을 줄까요~??
바로 🏈아몬드 그래놀라🏉
ㅎㅎ 점심 안먹을수도
없고 어떻게 할까??라면 짜빠게티 먹을까???
고민중인 여러분
우리에겐 그래놀라 현미그래놀라가 있습니다
간편하고
영양가와 맛 모두모두 제공해줍니다✌💪💪
새벽운동후 허기를 채워줄 식단은
🏈아몬드그래놀라🏉
와우
난 이시간이 좋아요
우유와 먹으므로 운동후
단백질도 잡아주고 영양가도 좋고
칼로리는 낮추니깐
너무좋네요
맛은 한번 딱한번 드시면
계속 먹고 싶은생각이 절로 생기네요
아몬드의 고소함
해바라기씨도 씹히고
각종 여러가지가 느껴지는
자연의 맛
달콤하고 바싹하고
맛나요
신기해요
오래 담가두었는데
한올한올
한땀한땀
우유가 스며들지않아
바삭하네요
죽이 될 줄았건만.....
ㅎㅎ
맛있네요
흰우유와 같이 먹을때가 가장 맛나요!!!
카카오닙스와 딸기 한개로
구색 맞추고
흡입!!!
정말 제일로 지금까지 먹었던 시리얼중 최고입니다
여러가지 현미등 잡곡등 다 별루였는데
이것은 계속 먹어도
맨입으로 먹어도 맛나요
마약 시리얼.??^^♥
운동후
헬스장
회사
집에서
드시기 편해요~~^^♥
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