03월 01일 (음식 1413kcal, 운동 624kcal)
- 헷뛰
- 2017.03.01 23:41 | 조회수 38 | 좋아요 1
03월 01일 (음식 1413kcal, 운동 624kcal)
1413/ 1600
624/ 267
성공
(544)
두유2개 단백질쉐이크
| 두유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키엔 크림 (1회분,234g) | 275kcal |
김밥한줄
| 김밥 (1줄,201.2g) | 318kcal |
| 아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
샌드위치
초코바나나주스
| 햄치즈 샌드위치 (1개,146g) | 352kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
