view-top

다이어트 한달 전후!!

view-사진

초반에는 몸무게가 전혀 안빠지는듯 하다가 2주쯤 뒤부터는 조금씩 빠져서 전체적으로 1.2키로가량 빠진듯해요~!
좀 더 빨리 빼고싶은 마음은 있지만 너무 스트레스 받을거 같아서 칼로리 처방받은 만큼만 하고 있어요~!
가끔 많이 먹어서 실패할때도 있고 귀찮아서 운동 안하고 지나갈때는 더 많지만요..ㅇㅅㅇ;;
목표체중까진 아직 많이 남았지만 계속 하다보면 되겠...죠?!
모두들 다이어트 화이팅입니다~!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3일째 눈바디예요

다음글 3개월14일째 / 73kg▶59.30kg _ 13.7kg감량

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (30)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동