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03월 04일 (음식 1306kcal, 운동 234kcal)

다이어트 해야 하는데 삼겹살을 먹고 냉면을 먹었다..ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1306/ 1375

234/ 229

성공
(74)

아침식사 : 308kcal (23.58%)
사과쥬스 (1컵, 200ml) 88kcal
[기린] 호빵생각쑥호빵 (1개, 90g) 220kcal

저녁식사 : 998kcal (76.42%)
쌀밥 (1/4공기, 52g) 100kcal
돼지고기 삼겹살 (1인분, 200g) 696kcal
물냉면 (1/2인분, 210g) 202kcal

운동 : 234kcal
보통 걷기 (90분) 234kcal

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