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💖도전후기💖

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하루에 물 2리터를 먹어주면서 식단관리와
가벼운 운동으로 한달에 3키로 넘게 감량했어요^^*

물은 항상 따뜻하게 먹어줬구요~
물을 먹으니 군것질 생각이 덜났답니다~
무엇보다 좋아진건 피부가 많이 좋아졌구요~
맑아졌다구 해야하나^^*
화장실도 하루에 한번 잘가는편이랍니다~

하루에 2리터씩 물은 꾸준히 먹을생각입니다~
59키로에서 55.3키로 감량했어요~~
목표감량은 50키로 가는것입니다~~!!홧팅



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스벨뜨님이 성공한 30일 도전

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