view-top

저는....

 다신다이어터

view-사진

전 살빼고짐 임신초기라 살이찌긴했는데... 전 운동도 운동이지만.... 시간이날때마다 목욕탕에가서 반신욕이랑 냉탕에서 물장구치고 널았다? 그리했어요... 제가 잘 붓는 체질이다보니.. 그리하고나면 붓는것도 가시고 근육통두 가시더라구요.... 1년정도 진짜 붓는거 빼고.... 다움부터 헬스와 2코스정도는 걸어다녀보자... 하고 했죠.... 그랬더니 정체기도 빨리지나는거 같았어요.... 도움이 될지모르지만... 아자아자... ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 잡곡에추가

다음글 25일차 변화그래프입니다.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동