안녕하세요:)
오늘 친구들과 점심을 같이먹게 되어 헬로데이오트밀시리얼과
매일두유, 사과만 간단히 챙겨나갔어요
✔헬로데이오트밀시리얼 "핏"
열량. 180kcal
탄수화물. 27g
(당류. 9g)
단백질. 4g
지방. 5g
나트륨. 110g
gi지수가 낮고 섬유소가 많은 건강한 곡물들로 이루어져있어요
✔매일두유9989
열량. 95kcal
탄수화물. 4g
(당류. 1.2g)
단백질. 9g
지방. 5g
나트륨. 160g
당함량이 놀라울 정도로 낮고 단백질함량은 높기때문에
다이어터들에게 정말 좋은 무첨가두유!
🌸🌸먹는후기🌸🌸
오늘은 일반적으로 먹듯이 시리얼+ 두유 조합으로 먹어봤어요
시리얼에 두유를 바로 부어먹을수있어 정말 편리했어요!
바쁜 학생인지라 이런 편리함이 너무 감사하더라구요🖒🖒
사진찍다 눅눅해졌을까봐 걱정했는데 끝까지 바삭해서 너무 좋았구요! 교정중인데 딱딱하지 않고 부드럽게 보독보독 맛있었어요!
먹다보니 양도 많고 포만감도 풍부하다는게 느껴졌어요!
섬유소가 많은 건강한 탄수화물을 한끼에 제대로 섭취할수 있어 좋았구욤ㅎㅎ
건과일ㅡ건사과,건포도 덕분에 더 맛있는 시리얼이었어요!
타브랜드 두유와는 달리, 매일두유9989에서는 콩비린내가 나지않아 먹기좋았구요
설탕이 들어있지 않음에도 불구하고 시리얼과 함께 먹으니 고소함이 세배 네배! 정말 맛있었어용
✔헬로데이 오트밀 시리얼 "핏"이 좋은이유
➡간단한 식사, 도시락으로 휴대하기 좋은 편리함
➡부드럽게 바삭한 식감
➡gi지수 낮고 섬유소함량 높은 건강한 탄수화물
➡양도 많고 포만감도 오래감
➡건과일로 질리지 않는 맛
✔매일두유9989 가 좋은이유
➡콩비린내 없이 고소함
➡단백질(식물성) 함량이 아주 높다
➡식물성 지방 충족
➡설탕 무첨가
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