✔ 투데이 저녁식단
헬로데이 오트밀 시리얼 ㅡ핏(사과+건포도)
45g(한봉지)ㅡ 180kcal
핏 시리얼ㅡ 포만감&장건강 좋아요👍👍
핏 시리얼ㅡ 식이섬유 6.28g 함유하고 있어요👍👍👍
✔ 핏 시리얼의 특징
ㆍ통귀리 후레이크
ㆍ통밀 후레이크
ㆍ밀겨브랜
ㆍ동결건조사과
ㆍ동결건포도들로 이루어져있어요👍👍
일단 맛별로 다른 토핑이나 추가없이 그냥 먹어보기로했어요.
씹을수록 오독오독씹히는 통귀리후레이크♡
중간중간에 건포도가 입안에 씹힐때 넘 달달하니 맛나요♡
저는 너무 딱딱한거는 별로여서 두유 부은후 5분정도 두었어요. 너무 눅눅하지도 너무 딱딱하지도 않아 너무 좋았답니닷♡
✔헬로데이 오트밀 시리얼의 장점
ㅡ고단백, 고식이섬유,낮은열량
ㅡ복합당질: 소화와 당흡수, 혈당이 느리게 올라 포만감이.
오랫동만 유지되며 노폐물 배출
ㅡ편리한 포장👍
ㅡ든든한용량 45g👍
ㅡ특별한 조리가 필요없어 밖에서도 문제없이 먹을수있어요.
