삼일째후기입니다👍🏻
오늘의 희소식은......
일어나자마자 쾌변을 했어요!!
아침도 안먹고 화장실을 간게 얼마만인지 모르겠답니다 ㅠㅠ
콜레우스 포스콜리의 효과일까요? ㅎㅎㅎ
무튼.....
벌써 세번째 후기에요^.^
오늘은 너무 졸려서... 일찍자려고 일찍먹었답니다 ㅎㅎ
그리고... 오늘은 씹어먹지 않고 삼켰어요!!
확실히 삼키니까 쓴맛이 오래남지않아 좋았답니다💕
오늘도 주말=보상데이라고...
점심엔 또 폭식을했네요 ㅠㅠㅠ
그리고 오늘은 운동도 ZERO......
그래도 저는 콜레우스 포스콜리라도 믿을래요...❤️
점심은 고기....로 단백질보충
저녘은 스타벅스 크랜베리치킨샐러드로 때웠답니다 ㅎ
내일부턴 다시 운동도 열심히 ... 그리고 또 쾌변할수있길💪🏻
역시 비타민들은 꾸준함이 생명이겠죠?!
꾸준히 후기도올리겠어요😊🏃🏻♀️
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블로그에도 올렸어용🌸
