다이어트

감량67일차 식단

다신다이어터

희구리
2017.04.13 23:10 | 조회수 406 | 좋아요 0

아침 - 오리훈제40그람과 샐러드 173칼로리
점심 - 밥1/3공기와 반찬들 506칼로리
저녁 - 칡즙1포 20칼로리
간식 - 칡즙1포 20칼로리 사탕3개 칼로리

총706

어제 후식으로 딸기1kg를 앉은자리에서먹고..
반성하는마음으로 오늘은 식이좀조였어요
다행히 터졌던 식욕 잡았습니당

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댓글 (3)

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kmj2356
|04.14 01:16

비밀 댓글 입니다.

왕뚱사나이
|04.14 00:59

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딸기 때문에 그깟꺼같다 반성은오바라고생각드네요

호잇츄츄
|04.14 00:14

신고 0 공감 0

우왕 맛나보여요ㅜ

1

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